01 ژانویه

جراح سر و گردن

جراح سر و گردن

جراح سر و گردن : بافت های موجود در سر و گردن به طور مستقیم با علائم حیاتی افراد در ارتباط هستند و بروز هر گونه مشکلی در این نواحی سلامتی فرد را به طور جدی به خطر می اندازد .

بارزترین علائم بیماری های سر و گردن ، درد ناحیه موردنظر است .

تحمل درد نیز برای هر فردی دردناک است به همین دلیل برای درمان بیماری های سر و گردن هرچه سریع تر اقدام کنید بهتر است .

بیماری های مرتبط با این نواحی از مرحله خوش خیم شروع می شوند و در صورت عدم درمان به مرحله بدخیم می رسند .

مرحله بدخیم هر بیماری خطرناک است و می تواند مشکلات بسیار جدی را به وجود آورد .

جراح سر و گردن با توجه به آشنایی که به آناتومی و فیزیولوژی نواحی سر و گردن دارد بیماری مرتبط را با استفاده از به روزترین تجهیزات بررسی می کند .

استفاده از به روز ترین تجهیزات باعث می شود تا بیماری به طور دقیق تشخیص داده شود و تشخیص دقیق بیماری تاثیر مثبتی در روند درمان دارد .

جراح سر و گردن

بارزترین دلایل بیماری های سر و گردن

  • وجود التهاب و عفونت در نواحی سر و گردن
  • بیماری های مادرزادی
  • حادثه یا ضربات محکم به سر و گردن

همانطور که گفته شد بیماری های مرتبط با این نواحی دارای دو مرحله خوش خیم و بدخیم هستند .

تومورهای بدخیم اگر در همان مراحله اولیه تشخیص داده شوند می توان با استفاده از دارو یا روش های غیر جراحی ، بیماری را درمان کرد.

تومورهای سر و گردن در صورت پیشروی تبدیل به بیماری های سرطانی می شود که تنها راه درمان آن ها انجام جراحی توده های سر و گردن است .

انتخاب جراح سر و گردن 

به دلیل اهمیت نواحی سر و گردن و ساختار پیچیده این نواحی ، بیماران بایددر انتخاب جراح سر و گردن نهایت دقت را داشته باشیند زیرا یک خطای کوچک می تواند عوارض جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد.

برای انتخاب جراح ممتخصص سر و گردن بهتر است با دوستان و آشنایان خودمشورت کنید زیرا استفاده از تجربه دیگران و مشورت با آن ها به انتخاب درست تر کمک می کند.

هرچند برخی از افراد ترجیح می دهند خودشان جراح سر و گردن را انتخاب کنند و با فردی صحبت نکنند زیرا مشورت با دیگران دچار سردرگمی شان می کند به همین دلیل اینگونه افراد می توانند در مرورگرهای اینترنتی عبارتهایی چون جراح سر و گردن ، متخصص سر و گردن، دکتر سر و گردن ، بهترین جراح سر و گردن در تهران ، بهترین جراح گردن و سر تهران و موارد مشابه را جستجو کنند تا بتوانند لیستی از پزشکان مدنظرشان تهیه کنند.

پس از تهیه لیست پزشکان  سر و گردن در ارتباط با هر یک از آن ها تحقیق کنید تا در نهایت بهترین جراح گردن و سر را انتخاب نمایید .

جراح سر و گردن

درمان بیماری های سر و گردن

بافت های بسیار مهمی در سر و گردن وجود دارند که کوچک ترین آسیب به آن ها عملکرد حیاتی فرد را دچار اختلال می کند.

بافت های عروقی و غددلنفاوی نقش دفاع از بدن در مقابل عفونت ها را دارند و در نواحی سر و گردن به طور گسترده ای وجود دارند.

اگر این بافت ها دچار آسیب شوند مانند این است که سیستم دفاعی بدن ضعیف شود .

به همین دلیل در صورت بروز هر گونه علائم غیر طبیعی در ناحیه سر و گردن حتماً به جراح سر و گردن مراجعه کنید تا روند درمان هرچه سریع تر آغاز شود .

دکتر حامد محمدی قهاری یکی از بهترین جراحان سر و گردن در تهران هستند که به خوبی بیماری مرتبط با این نواحی را تشخیص می دهند و از بهترین روش ممکن بیماری را درمان می کنند.

اگر علائمی چون گلودردهای شدید ، دشواری در صحبت کردن ، درد سینوس و دشواری در بلع غذا داشتید  و اگر این علائم در طی مدت زمان کوتاهی برطرف نشدند می توانند نشانه هایی برای وجود بیماری های مرتبط با نواحی سر و گردن باشند .

دکتر حامد محمد قهاری
بورد تخصصی گوش ، حلق و بینی
جراح پلاستیک بینی و صورت – جراحی آندوسکوپی بینی و سینوس – جراحی توده های سر و گردن
06 دسامبر

درباره دکتر حامد قهاری

درباره دکتر حامد قهاری

درباره دکتر حامد قهاری : اگر قصد انجام جراحی پلاستیک بینی و صورت دارید، ابتدا می بایست در مورد جراحی پلاستیک مورد نظر خود به طور کامل تحقیق کنید.

مرحله بعد انتخاب جراح بینی مناسب است.

انتخاب جراح بینی از آن جهت که در نتیجه عمل بینی شما بیشترین تاثیر را دارد بسیار مهم است.

از جمله ویژگی های جراح بینی خوب:
  • جراح بینی باید توانایی وتجربه زیادی در جراحی بینی داشته باشد.
  • باید از علم زیبایی شناختی آگاهی داشته باشد.
  • جراح بینی باید توانایی تجسم بینی بعد از رینوپلاستی را داشته باشد.
  • جراح بینی می بایست صبور بوده و تمام اقدامات قبل و بعد از عمل بینی را برای بیمار توضیح دهد.
  • جراح بینی باید برای مشاوره با بیمار وقت لازم را بگذارد.
  • جراح بینی باید دارای وجدان کاری بوده و سلامت بیمار را در اولویت قرار دهد.
  • آزمایشات لازم را برای بیمار تجویز کند و در صورتی که بیمار از لحاظ فیزیکی و روحی برای عمل بینی آمادگی نداشته باشد، بیمار را از انجام رینوپلاستی منصرف کند.

 دکتر حامد محمدی قهاری برای بیمار زمانی را جهت مشاوره تعیین می کند تا به سوالات او پاسخ دهند و در ارتباط با فرم بینی و دیگر مسائل مرتبط با رینوپلاستی نیز صحبت کنند تا پس از رینوپلاستی نارضایتی وجود نداشته باشد .

درباره دکتر حامد قهاری

چگونگی انتخاب جراح بینی

با توجه به مواردی که گفتیم با برخی از معیار های جراح پلاستیک بینی خوب آشنا شدید، حال در مورد چگونگی انتخاب جراح بینی بخوانید:

  • با توجه به تعداد زیاد جراح بینی که وجود دارد، انتخاب جراح بینی بسیار دشوار است.
  • با توجه به ویژگی های گفته شده، لیستی از جراحان بینی تهیه کنید.
  • درمورد سابقه کاری و میزان تحصیلات آن ها تحقیق کنید.
  • به کلینیک و مطب آن ها مراجعه کرده و یک جلسه مشاوره با آن ها داشته باشید، پس از  جلسه تعدادی از آن ها را حذف کنید.
  • برای سنجش میزان تبحر ، آلبوم جراحی های پزشک را مشاهده کنید.
  • با بیمارانی که در مطب جراح بینی هستند صحبت کرده و میزان رضایت آن ها از جراح بینی ارزیابی کنید.

همچنین باید بدانید که هزینه، معیار مناسبی برای سنجش عملکرد جراح بینی نمی باشد.

دکتر حامد قهاری با وجود ارائه بهترین خدمات و تبحر زیاد بسیار منصف بوده و تمایلی به دریافت هزینه های هنگفت ندارد.

نکته ای که باید درباره دکتر حامد قهاری بگوییم این است که خدمات ایشان فقط محدود به جراحی پلاستیک بینی نمی باشد.

موارد زیر از جمله خدماتی است ک توسط دکتر قهاری ارائه می شود:
  • عمل پلاستیک بینی یا رینوپلاستی
  • عمل بینی ترمیمی
  • عمل انحراف بینی
  • عمل پولیپ بینی
  • جراحی آندوسکوپی بینی و سینوس
  • لیفت پیشانی
  • جراحی توده های سر و گردن
  • جراحی گوش یا اتوپلاستی
  • جراحی پلک یا بلفاروپلاستی
  • شکاف لب و کام
  • عمل لوزه
  • آلرژی، سینوزیت و آسم
  • بیماری های معده.

برای کسب اطلاعات بیشتر در ارتباط با دکتر قهاری می توانید به سایت و صفحه رسمی اینستاگرام دکتر قهاری مراجعه نمایید و با مشاهده نمونه کارها به میزان مهارت بالایشان پی ببرید .

 

دکتر حامد محمد قهاری
بورد تخصصی گوش ، حلق و بینی
جراح پلاستيك بيني و صورت – جراحی آندوسکوپی بینی و سینوس – جراحی توده های سر و گردن
25 ژوئن

دستورات مراقبت جراحی زیبایی بینی

دستورات مراقبت جراحی زیبایی بینی

دستورات مراقبت جراحی زیبایی بینی : آنالیز و تصاویر مرور شده قبل از عمل بینی صرفا جهت هماهنگی بین درخواست بیمار و شرایط جراحی است.

 لذا نتیجه جراحی الزاماً منطبق با آنالیز قبل عمل بینی نخواهد بود ، شرایط حین جراحی بینی در تصمیم گیری جراح پلاستیک بینی بسیار تاثیر گدارند .

دستیابی به نتیجه مناسب ، نیازمند همکاری دو طرفه جراح بینی و بیمار است ، لذا با رعایت توصیه ها و دقت در انجام دستورات مراقبت جراحی زیبایی بینی می توانید به نتیجه بهتر و زودرس تر برسید.

دکتر حامد محمد قهاری در ادامه مقاله نکات مراقبتی قبل و بعد از عمل بینی را به طور کامل شرح داده اند.

دستورات مراقبت جراحی زیبایی بینی

مراقبت های قبل از عمل بینی

  1. قبل از جراحی بینی درصورتی که برای شما دارویی تجویز شده است ، آن را به طور مرتب استفاده کنید.
  2. مراقبت های مربوط به بیماری زمینه ای خود را قطع نکنید.
  3. از تماس با افراد سرما خورده یا دارای مشکل تنفسی خودداری کنید تا عمل جراحی بینی شما به تعویق نیافتد.
  4. قطع مصرف سیگار ( حتی الامکان تا 8 هفته)
  5. قطع مصرف داروهایی مانند آسپیرین و داروهای مسکن از 10 روز قبل از عمل ( بنابر صلاحدید پزشک).
  6. از یک هفته قبل از عمل بینی ، موهای داخل بینی را دستکاری نکنید .
  7. شب قبل از جراحی بینی دوش بگیرید.
  8. آقایان روز قبل از عمل بینی ، صورت خود را اصلاح نمایند.
  9. در روز عمل بینی از وسایل آرایشی روی صورت خود استفاده نکنید .
  10. در روز عمل زیبایی بینی مدارک شناسایی ، آزمایشات و عکس های پزشکی و مدارک بیمه ای مانند شناسنامه، کارت ملی ، دفترچه بیمه، مدارک بیمه (بیمه تکمیلی ، SOS و … درصورت داشتن) و معرفی نامه ( درصورتی که از ادارات معرفی شده اید ) را به همراه بیاورید .
  11. طبق زمان داده شده در کلینیک یا بیمارستان محل جراحی بینی ، تشریف بیاورید .
  12. حداقل 8 ساعت قبل از عمل بینی ناشتا بوده و مایعات استفاده نفرمایید.

دستورات مراقبت جراحی زیبایی بینی

مراقبت های پس از عمل بینی

  1. خونریزی مختصر بعد از عمل بینی ، طبیعی است و می توانید با دستمال یا تعویص پانسمان جلوی بینی این دوره چند ساعته را سپری کنید.
  2. احساس گلودرد پس از عمل بینی به دلیل لوله بیهوشی است و به سرعت رفع می شود.
  3. در 24 ساعت اول پس از عمل زیبایی بینی  از کمپرس یخ آماده یا دست ساز ( دو عدد کیسه فریزر محتوی یخ خرد شده به اندازه یک توپ پیتگ پونگ) که روی گونه ، چشم ها و پیشانی قرار می گیرد استفاده کنید.

 دقت کنید که روی قالب فشار وارد نشود .

 برای جلوگیری از خیس شدن قالب و چسب ها ، دستمال یا گاز نازک دور کیسه یخ قرار دهید و به طور متناوب از آن استفاده کنید.

  1. پانسمان داخل بینی بسیار کوتاه بوده و خروج آن دردناک نیست .

در برخی افراد که بینی و تیغه آن کار زیادی لازم دارد استفاده می شود و معمولا چند ساعت بعد خارج می شود.

گاهی پانسمان یک تا سه روز باقی می ماند.

  1. تا هوشیاری کامل چیزی میل نکنید و در صورت نبود حالت تهوع ، ابتدا مایعات صاف شده و قندی میل کنید.
  2. پس از رینوپلاستی  ، بیماران درد نخواهند داشت و تنها در چند ساعت اول بعد از عمل اخساس سوزش یا سوزن سوزن شدن وجود دارد که به سرعت رفع می شود.

 احساس سنگینی بعد از عمل بینی ناشی از قالب است و با مسکن هایی که تجویز می شود بر طرف می شود.

 از مصرف آسپیرین و بروفن ، خودداری کنید.

  1. کبودی و تورم دور چشم ها زودگذر است و طی یک تا سه روز اول بیشتر شده و سپس کاسته می شود.

پس از شروع کاهش تورم مراقب باشید تا قالب از روی بینی فاصله نیابد و در این صورت مراجعه کنید.

بروز لکه خونی درر سفیدی چشم موقتی بوده و خودبخود رفع می شود.

  1. قالب روی بینی از جنس پلیمر است ( جایگزین گچ) و پس از 4 تا 7 روز بر اساس نظر جراح در مطب برداشته می شود.

 آن را دستکاری یا جابجا نکنید و مراقب ضربه باشید.

 درصورتی که جراح زیبایی بینی به شما اجازه دهد می توانید قبل از مراجعه دوش آب ولرم و کوتاهی بگیرید تا قالب شل شود .

  1. در صورت وجود بخیه روی پوست ، همزمان با قالب برداشته می شوند.
  2. از پماد تجویز شده بر روی بخیه ها استفاده کنید.
  3. طی هفته های اول به دلیل تورم و وجود بخیه های خودجذب در داخی بینی ، لازم است از شستشوی بینی بیشتر استفاده کنید تا ترشح و گرفتگی زودتر رفع شود ، از دستکاری و کشیدن بخیه های داخل یا خارج بینی خودداری کنید.
  4. پس از برداشتن قالب از چسب های مخصوص برای چند هفته ، بسته به نظر جراح بینیو میزان مراقبت شما استفاده می شود.
  5. در مواردی که جراحی تیغه بینی به طور همزمان با زیبایی انجام شده است ، قالب هایی داخل بینی قرار داده می شود تا چسبندگی روی ندهد ، این قالب ها یک تا دو هفته بعد برداشته می شوند.
  6. به دلیل اینکه فین کردن و خالی کردن ترشحات بینی برای شما ممنوع است ، لذا از سرم شستشوی بینی به کمک سرنگ 10 سی سی در مقابل دستشویی طوری که سر کمی پایین باشد و نیز قطره یا اسپری شستشوی بینی ، طوری که پانسمان و چسب ها خیس نشود استفاده کنید.
  7. تا دو هفته پس از عمل بینی از تخلیه ترشحات بینی با فین کردن خودداری شود.

دستورات مراقبت جراحی زیبایی بینی

  1. بی حسی و تورم لب بالا و نوک بینی در برخی موارد روی می دهد که طبیعی است و خود به خود از بین می رود .
  2. بهتر است در یک هفته بعد از عمل بینی مرخصی بگیرید.
  3. انجام مسافرت ، یک هفته پس از عمل زیبایی بینی مشروط بر اینکه فعالیت سنگینی انجام نشود بلامانع است.
  4. در هفته های اول پس از عمل بینی در معرض آفتاب و لامپ های حرارتی قرار نگیرید و در معرض گرمای زیاد مثل گاز و فر قرار نگیرید تا تورم ایجاد نشود.
  5. در هنگام خواب طاق باز بخوابید و برای جلوگیری از آسیب ، به پهلو یا صورت دراز نکشید.
  6. از لباس های دکمه دار یا زیپ دار (جلو باز) استفاده کنید تا به بینی شما ضربه ای وارد نشود ( از تی شرت و پلیور استفاده نکنید) .
  7. هنگام خواب در وضعیت 30 درجه دراز بکشید .
  8. ایستادن و نشستن حتی از روز اول مانعی ندارد و به کاهش تورم بینی کمک می کند
  9. در چند هفته پس از عمل بینی ورزشهای سنگین و پر برخورد مثل بدن سازی ، ورزش های رزمی و با توپ انجام ندهید و از فعالیت جنسی پرهیز کنید.
  10. نرمش سبک پس از برداشتن قالب و با نظر جراح زیبایی و پلاستیک بینی منعی ندارند.
  11. عطسه و سرفه به ویژه در هفته اول با دهان باز انجام شود ( جلوی بینی و دهان گرفته نشود تا فشار به بینی وارد نشود).
  12. خندیدن و گریه کردن ، شکلک در آوردن و حرکات شدید صورت در دو هفته اول ممنوع است و در صورت بروز ، دو طرف گونه ها را با دست نگاه دارید تا دهان و صورت شما کمتر حرکت کند.
  13. تا دو هفته از تلفن استفاده نکنید و از فعالیت های اجتماعی مثل مهمانی های طولانی خودداری کنید.
  14. تا سه روز از دهان شویه سرم نمکی استفاده کنید و بعد از آن از مسواک نرم استفاده کرده و لب بالا را دستکاری نکنید.
  15. داخل بینی را با وسایلی مانند گوش پاک کن دستکاری نکنید و بخیه های داخل بینی را بیرون نکشید و صرفا از شستشوی بینی استفاده کنید.
  16. می توانید برای حمام کردن در هفته اول ابتدا از گردن به پایین را شسته و سپس مو ها را با کمک فرد دیگری، طوری که قالب و چسب ها خیس نشوند، بشویید.
  17. تا یک ماه پس از عمل بینی از شنا کردن، آفتاب گرفتن ، سونا ، سولاریوم و محیط های با حرارت بالا خودداری شود.
  18. شیرجه برای دو ماه و اسکی روی آب تا سه ماه ممنوع است .
  19. تا یک ماه از عینک استفاده نکنید و در صورت لزوم به کمک چسب ضد حساسیت عینک را طوری که به بینی فشار نیاورد به پیشانی آویزان کنید. استفاده از لنز های تماسی از روز دوم یا سوم پس از عمل (در صورت نبود علایم احتقان) مانعی ندارد.
  20. می توانید از وسایل آرایشی بدون حساسیت استفاده کنید.

دستورات مراقبت جراحی زیبایی بینی

تغذیه :

  1. در روز جراحی زیبایی بینی ، پس از هوشیاری کامل از مایعات قندی ، سوپ میکس شده استفاده کنید .
  2. طی روزهای اول از غذاهای نرم که نیاز کمی به جویدن دارند استفاده کنید و گوشت را بصورت میکس شده استفاده کنید .
  3. از خوردن استیک ، کباب برگ ، ساندویچ و لقمه های بزرگ در هفته های اول خودداری کنید.
  4. از نوشابه ، شکلات ، نسکافه ، قهوه و چای غلیظ و داغ ، مواد غذایی فلفل دار ، ادویه دار و ترش خودداری کنید و سیگار نکشید.
  5. از مایعات ساده و آب میوه بیشتر استفاده کنید.

نکات مهم

  1. هنگام چسب زدن به نظر می رسد که نوک بینی بالاتر از حالت عادی قرار دارد که این امر پس از دوره چسب زدن به حالت طبیعی بر می گردد.
  2. حدود 70 درصد ورم در ماه اول و دوم ، 15 درصد طیما سوم ، 10 درصد ظرف یک سال و باقی تورم به تدریج ظرف دو سال فروکش می کند.

نوک بینی آخرین جایی است که تورم آن می خوابد.

در بینی های بزرگ ، این زمان بندی کمی طولانی تر بوده و بسیار متوجه مراقبت در هفته های اول است .

  1. آموزش چسب زدن به شما داده خواهد شد و می توانید خودتان چسب را تعویض کنید.
  2. چسب ها می تواند باعث چرب تر شدن پوست شود که درصورت بروز توصیه ها و داروهای مناسب تجویز می شوند.
  3. بهه دلیل تورم بینی و صورت ، کبودی دور چشم ها و تغییرات ظاهری در بینی امکان بروز نگرانی و افسردگی وجود دارد که البته می توند باعث تشدید تورم بشود .

اطرافیان شما به دلیل این که بینی قبل از عمل بینی شما را به یاد ندارند ، ممکن است حتی تصور کنند ، بینی بزرگ تر شده است که این به دلیل تمرکز بیشتر بر بینی به عنوان عضوی که تازه تغییر کرده است می باشد ( پدیده دید تونلی ) و منجر به بزرگنمایی در ذهن شما می شود.

این عوامل باعث استرس در شما می شوند ؛ لذا از توجه زیاد به بینی در هفته اول ( به دلیل وجود قالب ) و پس از آن ( به دلیل روند تورم که در بالا گفته شد) خودداری کنید و به دیگران توضیح بدهید.

دستورات مراقبت جراحی زیبایی بینی

  1. در بینی های گوشتی و با پوست چرب و ضخیم احتمال بروز شرایط بالا بیشتر است زیرا تورم طولانی تر است ، لذا از توجه بی مورد به نظریات دیگران خودداری کرده و توصیه های مرافبتی را بیشتر جدی بگیرید .

بینی های بسیار بزرگ که بلافاصله پس از عمل کوچک به نظر می رسند ، پس از یک تا دو سال و با کاهش تورم ظاهری نامتناسب با اجزای صورت پیدا می کنند.

  1. برای قضاوت دقیق درباره جراحی دست کم دو سال زمان مورد نیاز است ، لذا توجه بیش از حد در ماه های اول بعد از عمل بینی  به ویژه اینکه تمرکز شما بیشتر بر بینی هست تا سایر اجزا ؛ لذا کمتر در آینه به بینی تمرکز کنید و مثل حالت عای کل اجزای صورت را در نظر بگیرید.

به دلیل تورم بینی ، گاهی عدم تقارن های جزیی به نظر شما می رسند که چند مدت بعد بهبود می یابند.

  1. هرگز اصرار بر انجام اصلاح های نامتناسب و بیش از حد نداشته باشید ، زیرا عمده عوارض در پی دستکاری بیش از حد و کوچک کردن های زیاد و نامتناسب روی می دهد.

برای طراحی بینی متناسب علاوه بر فرم بینی ، شرایط دیگری از جمله شغل  ، تحصیلات ، موقعیت اجتماعی و اقتصادی ، قد ، وزن و فرم سایر اجزای صورت به ویژه پیشانی و فک تحتانی موثرند.

بینی کوچک و زیبایی که تناسب با سایر اجزای صورت شما نداشته باشد باعث از بین رفتن زیبایی کل صورت شما می شود.

  1. بینی های با اسکلت استخوانی – غضروفی محکم و پوست نازک نتیجه زودرس تری دارند و بینی های با پوست ضخیم و چرب و با غضروف های نازک و ضعیف نیاز به جراحی بینی گوشتی برای مستحکم تر کردن آن ها ، برای بهبود نتیجه دارند و از طرفی مراقبت پس از عمل بینی دقیق تر و بلند مدت تری دارند.
  2. مهمترین مساله این که در جراحی زیبایی بینی ، اولین هدف دستیابی به تنفس طبیعی پس از عمل زیبایی بینی و بعد از آن داشتن یک بینی متناسب می باشد .

لذا در تصمیم گیری برای انتخاب جراح پلاستیک بینی به این نکته بسیار مهم که می تواند سلامتی شما را تحت تاثیر قرار دهد توجه کنید .

برای طراحی بینی متناسب علاوه بر فرم بینی ، شرایط دیگری از جمله شغل  ، تحصیلات ، موقعیت اجتماعی و اقتصادی ، قد ، وزن و فرم سایر اجزای صورت به ویژه پیشانی و فک تحتانی موثرند.

بینی کوچک و زیبایی که تناسب با سایر اجزای صورت شما نداشته باشد باعث از بین رفتن زیبایی کل صورت شما می شود.

 لذا در تصمیم گیری برای انتخاب جراح بینی به این نکته بسیار مهم که می تواند سلامتی شما را تحت تاثیر قرار دهد توجه کنید .

جراحی زیبایی به دست جراح متخصص بینی آشنا به عملکرد و ساختار تنفسی بینی نتایج بهتری در بر خواهد داشت ، تا این که صرفا تمرکز بر ظاهر انجام شده و مشکلات تنفسی ایجاد شود.

دکتر حامد محمد قهاری
بورد تخصصی گوش ، حلق و بینی
جراح پلاستيك بيني و صورتجراحی آندوسکوپی بینی و سینوس جراحی توده های سر و گردن
13 ژوئن

مراقبت های آلرژی ، سینوزیت و آسم

مراقبت های آلرژی ، سینوزیت و آسم

مراقبت های آلرژی ، سینوزیت و آسم : در هر فصلی از سال افراد دچار حساسیت به هوا یا خوراکی و مواد غذایی هستند البته برخی دیگر از افراد نیز به طور کل به یک مواد غذایی خاص یا یک خوراکی حساسیت دارند .

افرادی که دچار بیماری سینوزیت و آسم هستند نیز باید یک سری نکات مراقبتی را رعایت کنند.

دکتر حامد محمدی قهاری برای پیشگیری و کاهش آلرژی  و حساسیت ها نکات مراقبتی را به بیماران خود توصیه می کنند که در ادامه مقاله به طور کامل توضیح داده اند.

مراقبت های آلرژی ، سینوزیت و آسم

نظافت و محیط زندگی

  • پتو،ملافه ، روبالشی و الیاف داخل بالش را هفته ای یک بار با آب داغ شسته و توسط کاور های محافظ گرد و خاک بپوشانید.
  • در معرض دود سیگار و به ویژه قلیان قرار نگیرید.
  • هنگام گردگیری و جارو، رنگ کردن ، تماس با مواد شیمیایی و پاک کردن سبزی ماسک بزنید.
  • فرش و موکت را مرتب بشویید و از انواع با پرز کوتاه استفاده کنید.
  • لای درز پنجره ها و حباب لامپ ها و قفسه کتاب ها را تمیز کنید.
  • از وسایل خواب بدون پر استفاده کنید و حیوانات خانگی نگهداری نکنید.
  • پوشال یا فیلتر کولرها را مرتب تعویض یا دست کم شستشو کنید.
  • حمام و دستشویی را مرتب بشویید و کف آن ها فرش نیاندازید.
  • در مکان های پر گرد و غبار  مثل پارکینگ و انباری که امکان رشد کپک دارند و در معرض گرده گیاهان و برگ ها قرار نگیرید.
  • پس از شستن لباس ها ، بلافاصله آن ها را از ماشین لباسشویی خارج کنید اما بیرون از منزل پهن نکنید .
  • گل و گیاه زیادی در منزل نگهداری نکنید .
  • از عطریات و شوینده های معطر کمتر استفاده کنید .
  • از محصولات دارای لاتکس استفاده نکنید.
  • حشرات موذی به ویژه سوسک ها را از بین ببرید و مدفوع آن ها را پاکسازی کنید .
  • از پنکه کمتر استفاده کنید.

از مواد غذایی زیر کمتر استفاده کنید

  • مواد غذایی پرچرب و فست فودها
  • لبنیات پر چرب
  • شکلات ، شیرینی جات مانند حلوا شکری و باقلوا
  • آجیل های شور و پر ادویه
  • فلفل ، ترشیجات
  • عسل ، گردو ، خرماهای با رنگ تیره ، انگور ،موز ، کیوی ، انبه ، هندوانه ، خربزه ، گرمک ، بادمجان ، توت فرنگی ، سبزیجات معطر مثل تره و تربچه ، سیر ، پیاز
چنانچه از داروهای زیر استفاده می کنید برای تغییر آن با پزشک تجویز کننده مشورت کنید :
  • پروپرانولول
  • آتنولول
  • تیمولول
  • آسپیرین
  • کاپتوپریل
  • انلاپریل
  • داروهای ضد بارداری و هورمون ها
  • متیل دوپا
  • داروهای ضد احتقان بینی
  • کلوپیدگرول
  • سیلدنافیل
  • زولپیدم
  • کلردیاز پوکساید
  • آلپرازولام
  • آمی تریپتیلین
  • تیوریدازین

رعایت مراقبت های آلرژی ، سینوزیت و آسم باعث می شود تا افراد کمتر دچار حالت های آزاردهنده ای چون سر درد ، سرفه های پی در پی ، عطسه و موارد دیگر شوند.

دکتر حامد محمد قهاری
بورد تخصصی گوش ، حلق و بینی
جراح پلاستیک بینی و صورتجراحی آندوسکوپی بینی و سینوس جراحی توده های سر و گردن
11 ژوئن

مراقبت های ریفلاکس

مراقبت های ریفلاکس

مراقبت های ریفلاکس : ریفلاکس یا بازگشت اسید به مری یا واشاریدگی معده ای مروی که در بین مردم با اصطلاح ترش کردن معده جا افتاده است به معنای بازگشت غیرعادی محتویات موجود در معده و اسید معده به مری است .

استفراغ ، سوزش سر دل و درد در جناغ سینه از بارزترین علائم ریفلاکس معده است .

ریفلاکس یا ترش کردن معده اگر به تعداد دفعات زیاد اتفاق بیوفتد آسیب های جدی به مری می زند.

دکتر محمد حامد قهاری در رابطه با این بیماری توصیه ها و نکاتی را به بیماران خود ذکر می کندد که در ادامه مقاله به طور کامل گفته شده است.

با مراقبت های ریفلاکس می توانید از دچار شدن به این بیماری جلوگیری کنید .

یکی دیگر از مشکلات ریفلاکس معده نارسایی در بلع غذاها و خوراکی ها است .

با رعایت نکات مراقبتی دیگر هیچ مشکلی نخواهید داشت .

مراقبت از نحوه تغذیه :

  • پرخوری نکنید و قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید.
  • به جای 2 تا 3 نوبت مصرف غذا ، دفعات خوردن غذا به 5 تا 6 وعده اما با حجم کمتر تقسیم شود.
  • بعد از خوردن غذا از کمر خم نشوید.
  • لباس های تنگ نپوشید و کمربند خود را سفت نبندید.
  • ورزش را در حالی که معده پر است انجام ندهید.
  • اگر چاق هستید وزن خود را کم کنید.

مراقبت های ریفلاکس

روش خوابیدن :

  • هنگام دراز کشیدن و خواب ، زیر سر و تنه  15 تا 25 سانتی متر بالاتر قرار بگیرد طوری که گردن و کمر شما دچار درد نشود و سعی کنید روی پهلوی چپ بخوابید.
  • عادت کنید برای خواب هنگام روز ،بر روی صندلی بخوابید و دراز نکشید.
  • 2 تا 3 ساعت قبل از خواب دیگر غذایی میل نشود.

پرهیز از مواد غذایی زیر:

  • مرکبات ، گوجه فرنگی و سس ها ،شکلات ، سرکه ، غذاهای پرچرب و سرخ کرده ، زیتون و روغن زیتون ، دانه های چرب ، لبنیات ، قهوه، چای پررنگ ، نسکافه ، نوشابه ، آدامس و آب نبات ، نعناع ، سیر و پیاز
  • فست فودها ، ادویه جات ، مواد غذایی ترش و فلفل دار
  • نان سفید و باگت
  • سیگار  والکل

نکاتی در مورد داروها

درصورتی که از داروهای زیر استفاده می کنید با پزشک متخصص تجویز کننده در مورد تغییر آن مشورت کنید .

  • آسپیرین
  • بروفن
  • کدیین
  • ناپروکسن
  • باکلوفن
  • تتراسایکلین
  •   آلندرونات
  • مکمل های دارای آهن
  • مکمل های دارای پتاسیم
  • نیفدیپین
  • وراپامیل
  • دیلتیازم
  • پروژسترون
  • دیازپام
  • فنوباربیتال
  • تئوفیلین
دکتر حامد محمد قهاری
بورد تخصصی گوش ، حلق و بینی
جراح پلاستیک بینی و صورتجراحی آندوسکوپی بینی و سینوس جراحی توده های سر و گردن
 
Visit Us On TwitterVisit Us On Google PlusVisit Us On Instagram