آرشیو دسته بندی : بیماری های معده

23 Jul

ریفلاکس چیست

ریفلاکس چیست

مفاهیمی چون ریفلاکس به طور کامل در بین مردم جا نیوفتاده است و همواره برخی از افراد برایشان سوال پیش می آید که ریفلاکس چیست ؟

در برخی مواقع بلافاصله پس از قورت دادن غذا ، احساس سوزش و درد سر دل شروع می شود .

احساس سوزش و درد سر دل از بارزترین علائم بیماری رفلاکس است .

در واقع ریفلاکس یا بازگشت اسید به معده نوعی بیماری گوارشی است که به دلیل عادت های نادرست غذایی بروز می کند.

رفلاکس معده باعث احساس سوزش در وسط سینه نیز می شود که این حس به طرف گلو کشیده شده و در بسیاری از مواقع باعث حالت تهوع می شود .

احساس سوزش سر دل یا حس حالت تهوع قطعاً برای هر فردی ناگوار بوده و باعث آزار می شود .

برای اینکه این بیماری گوارشی درمان شود نیاز است تا فرد نکات غذایی را به خوبی رعایت کند.

ریفلاکس چیست

دلایل بیماری ریفلاکس

همانطور که گفته شد این بیماری مرتبط با گوارش انسان است و نوعی بیماری گوارشی محسوب می شود به همین دلیل مصرف برخی از موارد غذایی باعث بروز رفلاکس می شود.

مصرف غذاهای بیش از حد چرب ، نوشابه های گازدار ، گوجه فرنگی ، قهوه ، الکل و غیره می تواند باعث بروز این بیماری شود.

همچنین استعمال بیش از حد سیگار و پرخوری بیش از حد نیز از دیگر عوامل بروز بیماری رفلاکس هستند.

در اصل ریفلاکس ، بیماری است که در آن اسید معده به همراه غذا به مری برمی گردد و این امر باعث می شود تا افراد بعد از خوردن غذا احساس لذت و رضایت نداشته باشند و در اغلب اوقات دچار حالت تهوع شوند.

درمان بیماری ریفلاکس

بازگشت اسید معده به مری می تواند با مصرف دارو کنترل و درمان شود اما بهترین روش رعایت و اصلاح سبک زندگی است .

بهتر است هنگام خوردن و آشامیدن به موادی که مصرف می کنید دقت داشته باشید تا دچار بیماری رفلاکس نشوید.

این بیماری گاهی به زودی برطرف می شود ولی گاهی نیز برای مدت زمان زیادی ماندگار است .

به همین دلیل است که برخی از افراد به دلیل احساس سوزش معده یا وسط سینه به پزشک مراجعه می کنند.

دکتر متخصص پس از معاینه بیمار تشخیص می دهد که مصرف دارو برای درمان بهتر است یا نیاز است بیمار از خوردن برخی از موارد غذایی اجتناب کند.

دکتر حامد محمدی قهاری در یک مقاله مراقبت های ریفلاکس را ذکر کرده اند تا در دسترس تمامی افرادی که مبتلا به رفلاکس هستند قرار گیرد .

دکتر حامد محمد قهاری
بورد تخصصی گوش ، حلق و بینی
جراح پلاستیک بینی و صورت – جراحی آندوسکوپی بینی و سینوس – جراحی توده های سر و گردن
11 Jun

مراقبت های ریفلاکس

مراقبت های ریفلاکس

مراقبت های ریفلاکس : ریفلاکس یا بازگشت اسید به مری یا واشاریدگی معده ای مروی که در بین مردم با اصطلاح ترش کردن معده جا افتاده است به معنای بازگشت غیرعادی محتویات موجود در معده و اسید معده به مری است .

استفراغ ، سوزش سر دل و درد در جناغ سینه از بارزترین علائم ریفلاکس معده است .

ریفلاکس یا ترش کردن معده اگر به تعداد دفعات زیاد اتفاق بیوفتد آسیب های جدی به مری می زند.

دکتر محمد حامد قهاری در رابطه با این بیماری توصیه ها و نکاتی را به بیماران خود ذکر می کندد که در ادامه مقاله به طور کامل گفته شده است.

با مراقبت های ریفلاکس می توانید از دچار شدن به این بیماری جلوگیری کنید .

یکی دیگر از مشکلات ریفلاکس معده نارسایی در بلع غذاها و خوراکی ها است .

با رعایت نکات مراقبتی دیگر هیچ مشکلی نخواهید داشت .

مراقبت از نحوه تغذیه :

  • پرخوری نکنید و قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید.
  • به جای 2 تا 3 نوبت مصرف غذا ، دفعات خوردن غذا به 5 تا 6 وعده اما با حجم کمتر تقسیم شود.
  • بعد از خوردن غذا از کمر خم نشوید.
  • لباس های تنگ نپوشید و کمربند خود را سفت نبندید.
  • ورزش را در حالی که معده پر است انجام ندهید.
  • اگر چاق هستید وزن خود را کم کنید.

مراقبت های ریفلاکس

روش خوابیدن :

  • هنگام دراز کشیدن و خواب ، زیر سر و تنه  15 تا 25 سانتی متر بالاتر قرار بگیرد طوری که گردن و کمر شما دچار درد نشود و سعی کنید روی پهلوی چپ بخوابید.
  • عادت کنید برای خواب هنگام روز ،بر روی صندلی بخوابید و دراز نکشید.
  • 2 تا 3 ساعت قبل از خواب دیگر غذایی میل نشود.

پرهیز از مواد غذایی زیر:

  • مرکبات ، گوجه فرنگی و سس ها ،شکلات ، سرکه ، غذاهای پرچرب و سرخ کرده ، زیتون و روغن زیتون ، دانه های چرب ، لبنیات ، قهوه، چای پررنگ ، نسکافه ، نوشابه ، آدامس و آب نبات ، نعناع ، سیر و پیاز
  • فست فودها ، ادویه جات ، مواد غذایی ترش و فلفل دار
  • نان سفید و باگت
  • سیگار  والکل

نکاتی در مورد داروها

درصورتی که از داروهای زیر استفاده می کنید با پزشک متخصص تجویز کننده در مورد تغییر آن مشورت کنید .

  • آسپیرین
  • بروفن
  • کدیین
  • ناپروکسن
  • باکلوفن
  • تتراسایکلین
  •   آلندرونات
  • مکمل های دارای آهن
  • مکمل های دارای پتاسیم
  • نیفدیپین
  • وراپامیل
  • دیلتیازم
  • پروژسترون
  • دیازپام
  • فنوباربیتال
  • تئوفیلین
دکتر حامد محمد قهاری
بورد تخصصی گوش ، حلق و بینی
جراح پلاستیک بینی و صورتجراحی آندوسکوپی بینی و سینوس جراحی توده های سر و گردن
 
Visit Us On TwitterVisit Us On Google PlusVisit Us On Instagram